梅伊用一生習得了許多智慧，體現在「美麗、冒險、家庭、成功與健康」等面向，這本書也以這些面向為章節，道出她的人生故事，許多領域或是道理可能沒有講明，但能透過她的故事，自己細細品味和思考。